Therapie‎ > ‎

coaching

Een voorbeeld van coaching. In dit geval gebruikte ik Kortdurende Oplossingsgerichte Therapie.
 
 
Er komt een dame bij me die haar tijd niet goed kan indelen en dus voortdurend met haar omgeving en met zichzelf in conflict komt. Ze kwam ook altijd te laat op onze afspraken.
Ik stel haar de wondervraag: "Stel je gaat slapen en 's nachts gebeurt er een wonder, waarna je hele probleem is opgelost, wat zou er dan veranderd zijn?"
Ze antwoordt dat ze overal tijd genoeg voor zou hebben en heel ontspannen zou zijn.
Ik vraag of het wel eens gebeurt, dat ze iets doet waarbij alles relaxt en op tijd gaat.
Ze straalt als ze vertelt dat het altijd heel ontspannen en fijn is als ze haar dochtertje naar de zwemles brengt.
"Hoe pak je die zwemles dan aan?" vraag ik?
Ze zegt dat ze ruim op tijd in het zwembad aanwezig is, ze neemt dus genoeg tijd van tevoren.
"Dan is dat je huiswerk", zeg ik. "Je neemt vóór iedere afspraak genoeg tijd."
We hebben nog bekeken hoeveel tijd ze van tevoren moest nemen voor een afspraak.
De keer daarop kwam ze op tijd.